MARIANNE ST-GELAIS

Triple médaillée olympique et vice-championne du monde. Officiellement retraitée 🙋

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Le 24 septembre prochain, je participerai au Grands duels des mixologues, organisés par le Saint-Houblon, au profit des Grands Frères Grandes Soeurs du Grand Montréal. ✨

D'ici-là, aidez-moi à recueillir un maximum de dons, pour soutenir la cause du mentorat des jeunes !

teamMarianne 💪 www.canadahelps.org/me/2AWQdQm
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Cette semaine, je vous avais demandé, via mon Instagram, de choisir entre deux recettes du Le Porc du Québec pour mon souper post-entrainement !💪🏼

La recette qui a eu le plus de votes est celle du sandwich chaud au porc et légumes sautés #miam ! 🌶️

J’ai donc cuisiné cette recette qui me permet à la fois d’essayer un nouveau plat, mais aussi de stimuler le développement de mes muscles, de combler mes besoins en protéine…. et (surtout) mon appétit ! 😝

Pour l’essayer toi aussi 👉🏼 www.leporcduquebec.com/fr/recettes/21⁠…

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J’aime toujours relever des défis. Mon nouvel objectif est d’accroître la sensibilisation au VPH afin que les hommes et les femmes puissent en savoir plus sur la façon de se protéger contre certains cancers et certaines maladies liés au VPH. Allez Québec, #ParlonsVPH. #commandité

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